こんにちは！アパマンショップ郡山東口店です。
最近、「かむかむレモン」にハマっています。私だけかと思ったら、他の家族二人の弁当袋にも入ってました（笑）。
隣に並ぶのは、ポテトチップスの「うましお」味ですが、これもまた美味しいです。
でも、お菓子の食べすぎには注意ですね。肥満のもとですし、血液もドロドロになります。
袋の裏を見たら、カロリーが一袋あたり４００Kカロリー以上ありました（@ @）！
途端に食べるのを止めました。
何事も、程々がいいですね。
体に良くない物ほど美味しい気がします。
亡き祖父は、納豆に味噌を付けてご飯を食べ、あとは野菜とタンパク質系の食品を少々という粗食で９０歳以上の長生きでした。
その代わり、日本酒は一日平均５合は飲んでましたけどね（^　^；））酒屋の出身だったからでしょうか！？
お医者さんも驚くほど丈夫でした。
何はともあれ、長寿の先祖を持つと自分も健康で長生きできる可能性が高くなって、頼もしいですね。
健康第一です。



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